إن إنشاء خطة عمل عملية للتخلص من العادات السيئة يتطلب تحديد الخطوات العملية التفصيلية التي يجب اتخاذها. يجب على الشخص وضع خطوات دقيقة ومحددة وتحديد الزمن المحدد الذي يتوقع فيه تحقيق هذه الخطو�

ممارسة في أعماق المعاناة , تُصاحبها {أحاسيس متناقضة تتلاشى و تتزايد . الخوف يُسيطر على الزمن, وهو جارح كأنه سحر .تعلق قوي ب المحيطين ، يصبح غيابهم مصدراً ل الألم . العزلة هو الحماية

رحلة في أعماق الآلام, تُصاحبها {أحاسيس ضارة تتلاشى و تتزايد . الخوف يُسيطر على الحياة , وهو جارح كأنه سحر . رغبة قوي ب المحيطين ، يصبح فقدانهم مصدراً ل الفشل. الانطواء هو الفرار من ال�

الاشتراك في النشرة الإخبارية اشترك في النشرة الإخبارية الخاصة بنا واحصل على إشعار حول المختصرات .في صفحات كتاب “قوة التركيز: كيف تحقق أهدافك العملية والشخصية والمالية بثقة ويقين”، يتعرف الق�

متى تكبر بطن الحامل تعرف على معاني الألوان في علم النفس ودلالاتها وتأثيراتهاتخلص من هذه الملابس على الفور، وتجنب أي قطعة تحتوي على عبارات حزينة أو سلبية لأنها تجلب أحداثًا سلبية في حياتك.اسود